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道具 |
名稱 |
製作材料 |
用途 |
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蜘蛛球 |
棒針、塑膠軟球、彈性線 |
背部拉筋、傳接球 |
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飛盤球 |
絲襪、氣球 |
傳接球、托球 |
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劍球(技巧球) |
寶特瓶、報紙球、彈性線 |
訓練手眼協調 |
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- Nov 09 Tue 2010 18:53
體育教材教法─自製體育道具
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